Lasañade patata y verduras; Berenjenas rellenas en microondas; Salteado de coliflor, espinacas y champiñones; Pisto de calabaza y atún; Pizza con base de

Ensaladade pimientos morrones Ensalada de pimientos morrones, una receta de Karlos Arguiñano ideal para una dieta sana baja en grasas y para aquellas personas que desean adelgazar. Codornices, patatas y pimientos Receta de Karlos Arguiñano de codornices fritas con patatas acompañadas de pimientos morrones asados en el horno.

Colocamoslas alcachofas, los pimientos y las aceitunas en el cestillo para que escurran y luego los introducimos en el vaso para picarlos 4 segundos en velocidad Cocerlas alcachofas enteras en agua con sal. Una vez cocida,s dejar enfriar y limpiar. Partir en dos el corazón. Pelar las patatas y hacer rodajas, poner en una fuente. Encima, repartir los corazones de alcachofa en dos. Poner las alcachofas por encima. Cubrir con el alioli. Terminar la ensalada con cebollino picado. Acompañadode patatas y pimientos de padron. 4 corazones de alcachofa/ ración . Ensalada de tomate triturada, cebolla picada, bonito escabechado, huevo rallado, sal y pimienta. Bonito en escabeche casero. Alérgenos. Lasberenjenas y las alcachofas son las favoritas. Me gustan mucho los corazones de alcachofa horneados con capas de patatas; el plato es parecido a las patatas festoneadas. En lugar de esforzarse por quitar los cuernos de las alcachofas antes de cocinarlas, cocínelas intactas; el cuesco saldrá sin esfuerzo con una cuchara.
\n \n\n \n \n \nensalada de patatas y alcachofas
Rehogacebolla y puerro en aceite. Añade ajo, pimiento verde y setas. Sube el fuego, y prosigue la cocción unos minutos. Agrega trozos de patata y calabacín, y rehoga un rato más. Añade lentejas secas, cubre con agua, y cocina 40 minutos. Limpia las alcachofas, lávalas y corta 4 de ellas en cuartos. Incorpóralas y cuece 20 minutos.
Truchacon patatas y alcachofas. patatas cocidas • alcachofas • trucha fileteada • limón (su zumo) • Mix de especias variadas (o las especias de vuestro gusto) • Pimienta negra molida • Aceite de oliva • Sal. 30 minutos.
Algunosla llaman ensalada de patatas, pero Karlos Arguiñano reconoce que así son "las auténticas papas aliñás" que tanto le encantan al cocinero. gjotm.
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